[役に立つ、お得、lifehack的な情報ブログ] ぐるぐる思考から逃れるちょっと精神力の要る方法

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先日、スタッフの方とお話ししていたとき、「グルグル思考」という言葉を何度か聞きました。「いやなことがぐるぐるぐるぐる、頭の中を回り続ける」という何ともいやな心理状態を指す言葉のようです。
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