「認知資源」が睡眠によって回復する認知科学的な理由」
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006のエントリの最後に
徹夜は認知資源を回復するタイミングを失います。このテーマについて本当なら認知科学(脳科学)の知見を援用しなければならないのですが、それについてはまた将来のエントリに改めます。
006 仕事モード [...]
ライフハック系の内容をまとめています。
006のエントリの最後に
徹夜は認知資源を回復するタイミングを失います。このテーマについて本当なら認知科学(脳科学)の知見を援用しなければならないのですが、それについてはまた将来のエントリに改めます。
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そういう方法を模索するべきではありません。理由は003
計画する前に取りかかるべき仕事で書いた事が1つです。
もし「認知資源」というものが回復するとすれば、それは睡眠中ということになるはずです。
つまり朝イチを逃したら、 [...]
納品用データをCD-RやUSBメモリーに保存する際、すべてのファイルをルートに置いた状態で取引相手に渡すのは、丁寧なやり方ではない。内容ごとにフォルダ分けして納品したほうが親切で、相手の印象も良くなるハズだ。かといって、納品前に複数のフォルダを用意する作業も面...
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あくまでも原則としては表題の通りになるでしょう。重要であるが、締め切り間際ではない行動に、朝の最初の時間を当てるとよいのです。
具体的な例を挙げると、資料を読んだり読書すること(勉強)や大事な環境設定、あるいは部屋の配置
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「ファーストタスク」という言葉があります。マーク・フォースターという人の言葉なのですが、1日の計画を立てる前に5分でいいから手がけるべき仕事を指します。
マニャーナの法則 明日できることを今日やるな
マーク・フォースター [...]
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が、他人は自分に比べると、自己中心的であることに比較的(自分と比較して)無自覚だと思える。「人は私ほど寛大じゃないからね。私は自分が自己中心的だって気づいているけど」と思ってしまう。これをナイーブ・シニシズムというわけで
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「ナイーブ・シニシズム」(naive
cynicism)という社会心理学の用語があります。
他人は自分ほど「自己中心的であることに自覚的でないだろう」という思い込みを指します。
もちろん私達はみんな利己的に、自分に都合良 [...]
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内向的な人でも、繰り返し外向的に振る舞っていると、外向性が自分の性格のように定着していくということです。
そんなに簡単にいかないとように思えますが、「性格」とは心理
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昨日の話にさらに続きます。
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これが誰にでも当てはまるなどとはいいません。しかし昨日の記事の自然な結論として、こうしたことも言えるはずです。
実際、これもみながみなというわけにはいきませんが、書くことを職業としている人の中には「ネタは書き出せば出てく
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これはたんなる偶然なのか、少しは再現性のあるものなのか、ちょっと考えてみます。
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1867 イヤムナしいよ大政奉還(徳川幕府の滅亡)
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2は明日、日本で発売か!本日にも発表との報道でお伝えしたとおり、iPad
2の明日の発売が濃厚となってきた。
日本通信は、SIMロックフリー版iPad2向けに、マイクロSIM版b-mobile
Fairを4月28日より発売することを明らかにした。同社は「iPad2を世界で最も快適に使える...
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たとえば、ピアノを弾くのを覚える場合についていえば、ピアノの正しい指使いが出力パターンである。
それをまちがえるのは、小脳に正しいパターンが記憶されていないからである。そこで練習を繰り返してまちがえるたびにシナプス結合を
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