[役に立つ、お得、lifehack的な情報ブログ] エクササイズに最適な音楽プレイリストを作る方法

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Original photo by Laisie Tu

音楽のリズムが、運動のパフォーマンスを左右することは、さまざまな研究からわかっています。今回はそれを活用して、エクササイズに最適な音楽プレイリストを...

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