[役に立つ、お得、lifehack的な情報ブログ] 心が折れやすい時間帯にリマインダーをセットして悪習慣を防ぐ

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「心が折れやすい時間帯にリマインダーをセットして悪習慣を防ぐ」
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習慣を変えたり、癖を直すことはとても難しいことです。しかし、決して不可能なことではありません。読者のDuane氏は、自分の気持ちが弱くなる時間帯に、毎日リマインダーをセットすることをオススメしています。

　

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